FAQs

Online-Coaching findet über digitale Plattformen statt, während Offline-Coaching in der Regel persönlich, von Angesicht zu Angesicht, durchgeführt wird. Beide Methoden haben ihre eigenen Vorzüge.

Flexibilität: Online-Coaching ermöglicht dir die Teilnahme von jedem Ort mit Internetzugang aus. Das bedeutet, dass du nicht an einen bestimmten Ort gebunden bist und deine Sitzungen nach deinem eigenen Zeitplan planen kannst. Kostenersparnis: Es fallen keine Reisekosten für dich oder den Coach an. Komfort: Viele Menschen fühlen sich in ihrer gewohnten Umgebung wohler, was die Effektivität der Sitzungen steigern kann. Online-Coaching erlaubt es dir, in einer Umgebung zu arbeiten, in der du dich wohl und entspannt fühlst. Technologische Hilfsmittel: Online-Coaching nutzt häufig innovative Technologien und Werkzeuge, die das Lernen und die Interaktion unterstützen. Von der Bildschirmfreigabe bis hin zu interaktiven Übungen können diese Tools die Coaching-Erfahrung bereichern. Offline-Methoden können ebenso gut online eingesetzt werden. Zeitersparnis: Durch den Wegfall von Reisezeiten sparst du wertvolle Zeit. So kannst du deine Sitzungen effizienter in deinen Alltag integrieren. Anonymität: Niemand bekommt mit, dass du ein Coaching machst, wenn dir das wichtig ist. Das Wichtigste: Zuhören und Fragen stellen! Das funktioniert online genauso gut wie offline.

Im Coaching Atelier Kaun sieht dies wie folgt aus: Wir treffen uns an einem Ort an der Ostsee oder im Wald (je nach deiner Vorliebe). Das Coaching findet dann während eines Spazierganges statt, in den bei Bedarf verschiedene Methoden integriert werden. Die Umgebung stimuliert das Gehirn auf andere Weise und eignet sich besonders für verschiedene Techniken im Bereich Achtsamkeit und Resilienz.

Kein Problem. Dann führen wir die Coachings hauptsächlich Online und ggf. via Telefon durch, so dass du deine Naturerlebnisse trotzdem durchlebst. Je nach deinem Wunsch.