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Wenn du beginnst zu spüren, was wirklich fehlt.

Du funktionierst. Im Alltag, im Beruf, in Beziehungen.
Nach außen wirkt vieles stabil. Und innerlich wird es stiller. Leer. Unklar.

Vielleicht weißt du gar nicht mehr genau, wer du eigentlich bist oder was du wirklich brauchst.

 

Du merkst nur:
So wie bisher geht es – aber nicht mehr lange. Es bricht nichts zusammen. Und genau das macht es so schwer.
Denn es gibt keinen offensichtlichen Grund anzuhalten – außer dieses leise, klare Wissen:

 

Ich halte das so nicht mehr aus.

 

the inner space ist ein Raum genau für diesen Punkt. Wenn du nicht zurück willst.
Aber auch nicht einfach weiterfunktionieren kannst.

 

Ein Raum für Selbstklärung und innere Orientierung, bevor Entscheidungen getroffen werden.
Ruhig. Klar. Gehalten.

Wellen Coaching Atelier Kaun

Wozu the inner space wirklich da ist.

the inner space ist kein Rückzug.
Es ist ein Aufbruch – nach innen.

 

Ein bewusst gestalteter Zwischenraum:


Keine Ablenkung. Kein Alltag. Kein Zurück zum Gewohnten.

 

Hier wird spürbar, was wirklich zählt.
Dein Inneres bekommt wieder Raum – leise und klar.


Nicht weiterfunktionieren.
Sondern innehalten und neu ausrichten..

Meer mit Sanddünen

„Manchmal liegt der nächste Schritt nicht in der Richtung – sondern in der Tiefe.“

Wellen Coaching Atelier Kaun

Für Menschen, die sich neu ausrichten wollen
– mit Klarheit und Tiefe.

Du hast viel getragen.
Verantwortung übernommen. Funktioniert.

 

Und zugleich wächst der Wunsch nach Perspektive.

 

Nach Räumen, die nicht von außen vorgeben,
sondern aus dem Inneren entstehen.

Dieser Raum ist für Menschen, die nicht weiterfunktionieren wollen,
sondern verbunden leben. Mit sich. Mit dem, was wirklich zählt.

→ Wenn du fühlst, dass es Zeit ist – ist dieser Raum für dich da.

Wellen Coaching Atelier Kaun

Was braucht jetzt Raum, bevor du weitergehst?

Wellen Coaching Atelier Kaun

the inner space ist kein einheitliches Format

Der Raum kann sich unterschiedlich zeigen – je nach Situation, Bedürfnis und innerem Standpunkt.

Manche Menschen kommen in einen sehr persönlichen Prozess, getragen von Nähe, Präsenz und individueller Begleitung.


Andere finden Halt und Klärung im gemeinsamen Feld einer kleinen Gruppe, wo Resonanz entsteht, ohne sich erklären zu müssen.

 

Und manchmal entsteht ein Raum, der sich jenseits fester Formen entfaltet – als Essenz dessen, was im Inneren in  Bewegung ist.

Allen Zugängen liegt dieselbe Haltung zugrunde:

 

ruhig, klar und beziehungsorientiert.
Ohne Konzepte. Ohne Zielvorgaben.
Aber mit Struktur, die hält.

Retreat Angebot, mit Sandweg zum Meer.

the inner space - private

Ein persönlicher Raum für dich.

Für Phasen, in denen du nach außen funktionierst – und innerlich merkst, dass du dich selbst kaum noch spürst.

Du trägst Verantwortung. Du hältst deinen Alltag aufrecht. Und gleichzeitig wird es leiser in dir. Unklarer. Anstrengender.

 

Vielleicht weißt du nicht mehr genau, wer du eigentlich bist – jenseits dessen, was gebraucht wird. Und vielleicht spürst du:
So wie es gerade läuft, kann es nicht unbegrenzt weitergehen.

 

In the inner space | private öffnen wir einen Raum, in dem du nicht weiter funktionieren musst. Wir halten diesen Raum gemeinsam über eine innere Phase hinweg – ruhig, aufmerksam und ohne Druck.

Es gibt keinen Plan, den du erfüllen musst. Aber es gibt einen klaren Rahmen, der trägt, während sich zeigt, was du wirklich brauchst und was sich neu ausrichten will. Manches wird ausgesprochen. Manches darf still werden. Und manches klärt sich, weil du dir selbst wieder begegnest – nicht als Rolle, sondern als Mensch.

 

Du gehst diesen Weg nicht allein. Wir bleiben im Kontakt, während sich Schritt für Schritt innere Klarheit bildet.

Dieser Raum eignet sich besonders für Menschen,

  • die funktionieren, aber sich selbst verloren haben

  • die spüren, dass sie so nicht ewig weitermachen können

  • die nicht noch mehr leisten, sondern sich wieder ausrichten wollen

Der zeitliche Rahmen entsteht aus dem Prozess und wird im Gespräch gemeinsam geklärt.
Nicht länger als nötig. Nicht kürzer als sinnvoll.

​​

→ Jede Erfahrung ist anders – weil jeder Mensch einzigartig ist.

the inner space - group

Ein gemeinsamer Raum für Menschen, die im Alltag funktionieren und zugleich spüren,
dass es so nicht einfach weitergehen kann.

Viele, die diesen Raum wählen, tragen Verantwortung, halten zusammen, bleiben präsent für andere – und verlieren dabei den Kontakt zu sich selbst. Nicht dramatisch. Aber spürbar.

 

In the inner space | group halten wir diesen Raum gemeinsam über eine innere Phase hinweg. Nicht, um uns auszutauschen oder zu vergleichen. Sondern um innezuhalten
und wieder wahrzunehmen, was im eigenen Inneren in Bewegung ist.

 

Du musst hier nichts erklären und nichts teilen, wenn es sich nicht stimmig anfühlt. Die Gruppe wirkt nicht durch Worte, sondern durch Präsenz, Resonanz und das bewusste Bleiben im gemeinsamen Feld.

Jede Person geht ihren eigenen Prozess. Und doch entsteht Halt, weil du merkst:
Ich bin damit nicht allein.
Ich muss hier nicht funktionieren.

Der Rahmen ist klar und ruhig gehalten.
Er gibt Sicherheit, ohne Enge zu erzeugen. Und lässt Raum für Klärung, ohne dich festzulegen.

the inner space | group eignet sich besonders für Menschen,

  • die sich selbst im Kontakt mit anderen besser wahrnehmen

  • die spüren, dass Alleinsein nicht die einzige Antwort ist

  • die einen stillen, gehaltenen Raum suchen
    jenseits von Rollen und Erwartungen

Auch hier entsteht der zeitliche Rahmen aus dem Prozess und wird im Vorfeld gemeinsam geklärt. Nicht länger als nötig. Nicht kürzer als sinnvoll.

Spirale in grau-silbern

"Was du suchst, liegt nicht vor dir – sondern in deiner Tiefe."

Wellen Coaching Atelier Kaun

Manche innere Prozesse entfalten sich über Zeit.
Andere brauchen einen bewussten Schritt aus dem Alltag heraus.

Während the inner space | group über eine Phase hinweg trägt,
öffnet the inner space | essence einen klar gesetzten Raum
für eine tiefe innere Neuordnung – konzentriert, verdichtet und präsent.

the inner space - essence

Eine bewusste Auszeit von allem, was dich bisher getragen – und zugleich von dir entfernt hat.

the inner space | essence ist ein intensiver Raum über 3–5 Tage, für Menschen, die spüren:

Ich funktioniere noch. Aber ich halte es so nicht mehr lange aus.

 

Diese Tage sind kein Rückzug und kein klassisches Retreat. Sie sind eine klare Zäsur.

Wir verlassen bewusst den Alltag, die Rollen, die Erwartungen – und öffnen einen Raum, in dem du dich wieder als Ganzes erlebst.

Die gemeinsame Zeit schafft einen klaren Schnitt zum Funktionieren im Alltag und ermöglicht eine Tiefe, die im laufenden Leben oft nicht zugänglich ist.

 

Ich halte diesen Raum klar, ruhig und präsent.
Nicht mit Programmen. Nicht mit Methoden.
Sondern mit Führung, Wahrnehmung und einer Struktur, die Tiefe ermöglicht.

In diesen Tagen geht es nicht darum, etwas „zu verbessern“. Sondern darum, dich innerlich neu auszurichten,
damit du danach nicht mehr zurückmusst in ein Leben, das dich Kraft kostet.

 

Was sich in the inner space | essence zeigt, wirkt über die Tage hinaus:

– Klarheit, die nicht aus dem Kopf kommt, sondern aus deinem Kern
– Neue Energie, die nicht verpufft, sondern bleibt
– Selbstführung statt Anpassung
– Eine tiefe Verbindung mit dir selbst als neue Basis

Der Rahmen ist bewusst reduziert. Zeit, Ort und äußere Ablenkung treten zurück, damit sich Wesentliches zeigen kann. Diese Erfahrung ist nicht für jede:n. Sie richtet sich an Menschen, die bereit sind, dem eigenen Funktionieren nicht länger auszuweichen und den nächsten Schritt in die Tiefe zu gehen.

 

the inner space | essence
wirkt nicht, weil viel passiert – sondern weil das Richtige Raum bekommt.

Dieser Raum öffnet sich nur zweimal im Jahr.

​​

Wenn du spürst, dass einer dieser Räume dich ruft,
klären wir im Gespräch, was für dich stimmig ist.

the inner space Dein Raum für Sein (Telegram)

Manche Räume brauchen keine Reise – nur einen Impuls.


In meinem geschützten Telegram-Raum bekommst du wöchentliche Impulse, Fragen zum Innehalten und Verbindung ohne Druck.


Still. Klar. Kostenlos. Werbefrei.


Du darfst mitlesen, schweigen, teilen – ganz wie du magst. Und mich einfach etwas kennenlernen. 

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© 2025 Coaching Atelier Kaun · Anika Kaun · Systemisches Coaching & LRS-Förderung

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