Anika Kaun
Systemischer Coach
&Trainer
Was zeichnet mich aus? Was ist mir wichtig und was kannst du in meinem Coaching erwarten? Finde mehr heraus ...
Mission
"Mein Leuchtturm in stürmischer See ist mein Hund, der mich viel Demut und Geduld gelehrt und gleichzeitig meine Lebensfreude neu entfacht hat! Mit meiner eigenen Burnout-Erfahrung möchte ich dir helfen, deine innere Stärke wieder zu entdecken und deinen Weg zurück ins Leben zu finden. Ich kann nachempfinden, was du durchgemacht hast und habe mich deshalb genau diesem Thema gewidmet.
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Ich lege großen Wert darauf, nicht nur über die Symptome von Burnout aufzuklären, sondern auch präventive Maßnahmen zu entwickeln, um dir zu helfen, einer Erschöpfung vorzubeugen. Darüber hinaus möchte ich dich in der Nachsorge unterstützen, damit du langfristig gesunde Strategien entwickeln kannst, um dein Wohlbefinden zu fördern. Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Lösungen für mehr Klarheit, Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Lebensqualität – damit auch du deinen persönlichen Leuchtturm findest.
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Selbstverständlich stehe ich dir auch bei deinen individuellen
Themen zur Seite – abseits von Burnout und Co.
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Zusätzlich ist es mir ein großes Anliegen, diese wichtige Arbeit auch in Unternehmen zu tragen. Ich bin überzeugt, dass Prävention und Nachsorge nicht nur den Einzelnen, sondern auch die Gemeinschaft stärken können. Indem ich Workshops und Schulungen anbiete, möchte ich Unternehmen dabei unterstützen, ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen, in dem die Mitarbeiter sich wohlfühlen und ihre Potenziale ausschöpfen können. So können wir gemeinsam eine Kultur des Wohlbefindens etablieren und möglichst vielen Menschen Hilfestellung geben, um die Herausforderungen des Berufslebens besser zu meistern und ein erfülltes Leben zu führen."
Was ist mir wichtig!
In meiner Arbeit als systemischer Coach steht deine individuelle Entwicklung im Mittelpunkt. Jeder Mensch bringt seine eigenen Herausforderungen und Potenziale mit, und ich bin hier, um dich auf deinem einzigartigen Weg zur Lösungsfindung zu begleiten.
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Meine Coaching-Methode basiert auf der Überzeugung, dass die besten Antworten in dir selbst liegen. Ich gebe dir wertvolle Impulse und stelle die richtigen Fragen, die dich dazu anregen, neue Perspektiven einzunehmen und deine eigenen Lösungsansätze zu entdecken.
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Mein Ziel ist es, dich zu deinem persönlichen "Leuchtturm" zu führen – einem Symbol für Klarheit in der Dunkelheit. Dieses sowohl im Unternehmenskontext, als auch im Einzelcoaching.
Gemeinsam arbeiten wir daran, Licht in komplexe Situationen zu bringen, sodass du mit Vertrauen, Sicherheit und Zuversicht deine Ziele verfolgen kannst.
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Lass uns gemeinsam den ersten Schritt auf deinem Weg zur Selbstentdeckung und Lösungsfindung gehen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deiner Reise zu unterstützen.
Besonderheiten
Besonderheiten meines Coachings
Mein Coaching-Ansatz kombiniert effektives Online-Training mit bereichernden Naturerlebnissen. Neben den virtuellen Sitzungen sind Ausflüge an die Ostsee ein Bestandteil meiner Arbeit. Diese Aktivitäten eröffnen neue Perspektiven und inspirierende Impulse, während die frische Luft den Austausch und kreatives Denken fördert. Du wohnst weiter weg? Kein Problem, wir finden alternative Lösungen! Natürlich biete ich auch vor Ort-Betreuung an.
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Ein besonderer Begleiter während unserer Coaching-Spaziergänge ist mein Hund Cosmo. Er bringt eine beruhigende Präsenz mit und schafft eine entspannte Atmosphäre, die unseren Austausch zusätzlich bereichert. Tauche mit mir in diese einzigartige Coaching-Erfahrung ein und entdecke, wie die Natur und die Gesellschaft von Cosmo deine persönliche Entwicklung unterstützen können.