Willkommen zu meinem Blog rund um Burnout, LRS und Co!

Das bin ich mit meinem Hund!

Was erwartet dich hier auf dem Burnout-Blog?

Was erwartet dich hier auf dem Blog?

Nun, mein Name ist Anika Kaun – systemischer Coach, Trainerin und Expertin für Burnout-Nachsorge und LRS-Intensivförderung. In meinem Blog teile ich persönliche und fachliche Erfahrungen, Impulse für Betroffene und Angehörige sowie praktische Tipps, wie du deinen Weg zurück in die Kraft – oder zu mehr Leichtigkeit im Lernen – finden kannst.

Burnout betrifft viele Menschen – oft schleichend und unbemerkt, bis der Körper streikt.

Auch LRS bleibt häufig lange unentdeckt, obwohl sie Kindern wie Erwachsenen das Leben schwer machen kann – beruflich wie privat.

Ich bin selbst durch die Hölle eines Burnouts gegangen und weiß, wie es sich anfühlt, wenn nichts mehr geht. Gleichzeitig begleite ich (ebenfalls aus eigener Erfahrung) Menschen mit LRS, die lernen wollen, sich nicht länger zu verstecken, sondern mutig neue Wege zu gehen.

(Wenn du wissen willst, was beide verbindet, dann lies hier weiter.)

In diesem Blog bekommst du Einblicke, Orientierung und ehrliche Worte – für ein Leben mit mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Perspektive.

Freu dich also auf spannende Beiträge!

P.S. Mehr zur Frage, wie sich ein Burnout wirklich anfühlt, liest du hier.